Oloa

Ave'esea vae o tamaiti Valgus Fa'asa'o o tapuvae gau Toe fa'aleleia sevae fa'asa'o.
Vaega:
1. Foam vaivai e maua ai le mafanafana sili ma faʻaitiitia le mamafa i luga o le paʻu.
2. Faʻamalosi faʻamalosi, fetuunaiga faigofie, faʻamalosia le saogalemu, umi umi.
3. Faʻataʻitaʻiga faʻapipiʻi, faigofie ona faʻapipiʻi ma tape, faʻapitoa faʻapitoa mo le tausiga o vae.
4. E fetaui lelei mo le gau o vae, myofembranitis plantar, tendon achilles, toe faaleleia taotoga tendon achilles.